A Samsung okosóra szívmonitorok pontatlanok és felfújtak, tesztelésünk megerősítette

Nem vagyok egy fitneszmániás, de aggódom az egészségemért. Nem vagyok sportoló, így nincs Garminom vagy Polar pulzusmérőm, és mint sok újévi fogadalom, idén is az a célom, hogy a szív- és általános fittségemen dolgozzak, bármilyen kéznél lévő technológiával, ami segíthet. Ráadásul magas vérnyomásom van, és a családomban már többször előfordult szívroham, így érett középkoromban valószínűleg itt az ideje, hogy elkezdjek vigyázni magamra. Ezen az úton a 3 éves Galaxy Watch 4 órám lesz az útmutatóm, ahol szívesen használom a pulzusszám-zóna funkciót, hogy a szívritmusomat következetesen a kardiózónában tartsam, miközben a spinning kerékpáromon pedálozok, miközben a Silo epizódjait nézem.

Sok minden befolyásolhatja az okosóra pulzusmérő szenzorának pontosságát. A testszőrzet, a zsír, a tetoválások, a bőrszín, a testhelyzet és a szíj feszessége, hogy csak néhányat említsek. Biztos vagyok benne, hogy mindezeket lefedem, ezért meglepett, amikor a Galaxy Watch 4 a kanapén ülve 80-as pulzusszámot jelentett, és rendszeresen a koromnak megfelelő maximális 174 ütés/perc (BPM) értéket ütötte, amikor erőteljes (de nem annyira erőteljes) testmozgást végeztem. Persze, hogy nem vagyok fitt. De nem vagyok masszívan túlsúlyos, és ésszerű mennyiségű gyaloglást és más tevékenységet végzek a szabadban.

Ez elgondolkodtatott, ennyire bízom az okosórámban, hogy pontos lesz, vajon a hitem helytelen?

Nincs hozzáférésem orvosi minőségű berendezésekhez, de van egy klinikailag validált Omron HEM-7120-as készülékem vérnyomásmérőm, amely a pulzusszámot is méri, egy pulzusszámmérővel ellátott edzőkerékpár és egy Galaxy Watch 5 az összehasonlításhoz. Mivel a feleségem készenlétben áll a kamerával, itt az ideje az összehasonlításnak.

Az első mérést a kanapén végeztem, bár mivel épp most fektettem le a gyerekeket, ez nem a szokásos nyugalmi pulzusszámom. Mindazonáltal a három eszköz között csak 1 BPM van, így ebben az esetben a Galaxy mindkét órán leolvasott érték viszonylag pontosnak tűnik.

A kezdeti leolvasást követően megkezdődik a bemelegítés, amelynek célja, hogy a pulzusszámom a 3. zónába kerüljön az optimális kardió edzéshez. Körülbelül 10 perc elteltével a Galaxy Watch 4 a 3-as zóna közepén mutat, de 146-os pulzust mutat. A 3. zóna tartományának valahol 122 és 139 ütés/perc között kellene lennie. Talán időbe telik a frissítés? A másik csuklón lévő Galaxy Watch 5 nagyon hasonló pulzusszámot mutat, de legalább a zónát jól mutatja, mivel egyértelműen a 4-es zónában vagyok, ha hinni lehet a számoknak.

Az Omron már a karomra volt erősítve, így azzal és a kerékpáros pulzusmérővel is mértem. Az Omron azonban csak 115 BPM pulzusszámot jelzett, amivel a Samsung számai szerint a "súlykontroll" zóna közepén vagyok. Az Omronnal végzett többszöri tesztek hasonló eredményt hoztak, bár a 3. teszt valamivel magasabb, 121 ütés/perc értéket mutatott, ahogy a képen látható, még mindig nem közelítette meg egyik Galaxy Watch-ot sem. A kerékpár beépített pulzusmérője még ennél is alacsonyabb volt, de ezt egy olcsó érzékelőnek könyvelem el, ami valószínűleg eleve nem volt annyira megbízható.

További 10 perc elteltével, és miután határozottan megizzadtam, újabb mérést végeztem az Omronon. A különbség valamivel kisebb lett, de még mindig jó 5 BPM különbség van a Galaxy Watch és az Omron között.

Nem vagyok tudós, és ez semmiképpen sem volt tudományos teszt. De ezek azok az eszközök, amelyekhez az átlagfogyasztó valószínűleg hozzáfér, és a nap végén a Galaxy órák olyan termékek, amelyeket az átlagfogyasztó valószínűleg meg fog vásárolni. Mi a tanulsága ennek a kísérletnek?

Az első dolog, amit biztosan állíthatok, hogy a kerékpárba épített pulzusmérő egy szemét. A második dolog, amit némi bizonyossággal kijelenthetek, hogy a Galaxy Watch 4 és 5 pulzusmérője valószínűleg inkább csak útmutató, mint a szív aktivitásának pontos megjelenítése. Talán az átlagembernek csak egy útmutatóra van szüksége, vagy talán a Samsung túlbecsüli az átlagember pulzusszámát, hogy ne terhelje túl magát, és a végén kárt tegyen, ami egy pert egyenesen a Samsung ölébe juttat.

Akárhogy is, Reddit r/GalaxyWatch a tele van a szálakkal a a Galaxy Watch 4 pontatlan vagy túlbecsült pulzusméréseiről, 5, 6 és 7.

Nagyon remélem, hogy a Samsung kijavítja ezt a problémát a következő iterációjával. Azonban az eddigi tapasztalataik alapján a fogyasztóknak, akik a pulzusszám és a pulzuszónák pontos mérését keresik, valószínűleg máshol kell keresniük. Ha nem bízhatsz az okosórád pulzusméréseiben, hogyan bízhatsz meg abban, hogy pontosan nyomon követi az egészségedet? Nem is említem a vérnyomás-ellenőrzésüket, és azt a tényt, hogy egyes funkciók már rendelkeznek FDA jóváhagyással egyenesen nevetségesnek tűnik.

Az utolsó bizonyosságom ebből a kísérletből az, hogy a következő okosóra-vásárlásom valószínűleg egy Garmin Venu 3(Amazonon kapható) lesz, majd egy utazás, hogy ellenőriztessem a vérnyomásomat.