Notebookcheck Logo

Intel Arrow Lake-H CPU-elemzés: A Core Ultra 200H szinte feleslegessé teszi a Lunar Lake-et

Az Intel bemutatja új Arrow Lake-H sorozatú mobil processzorait (Core Ultra 200H), amelyek 28 és 115 watt közötti teljesítménytartományt fednek le. A csúcskategóriás Core Ultra 9 285H két megvalósítását vizsgáljuk. Elégségesek-e a fejlesztések ahhoz, hogy felvegyék a versenyt az AMD Zen 5 és a Qualcomm Snapdragon X Elite processzorokkal?
Arrow Lake Arc Intel Intel Evo Laptop / Notebook Windows
Intel Core Ultra 200H
Intel Core Ultra 200H

Áttekintés Intel Core Ultra 200H

A Meteor Lake-vel az Intel tavaly új elnevezési sémát vezetett be, a Core i7-13700H-ról Core Ultra 7 155H-ra váltva, miközben a mobil processzorok esetében is csempealapú architektúrát vezetett be.

Tavaly szeptemberben az Intel bemutatta a Lunar Lake-et(Core Ultra 200V), egy monolitikus mobil processzorcsaládot, amelyet az Intelen belül egy külön csapat fejlesztett ki. Ezeket a lapkákat a hatékonyságot szem előtt tartva tervezték, jelentősen alacsonyabb, 15-37 wattos fogyasztási tartományban.

Most az Intel elindítja az Arrow Lake-et, kezdve a H-sorozattal(Core Ultra 200H), amelyet a Meteor Lake valódi utódjaként pozícionál. Ezek a processzorok szélesebb, 28-115 wattos TDP-tartományt fednek le, így jobban megfelelnek a nagyobb teljesítményű laptopok számára.

Mivel azonban a Lunar Lake és az Arrow Lake egymás mellett létezik, elkerülhetetlenül lesznek átfedések a két termékcsalád között, ami zavart okozhat a fogyasztók számára

A jelenlegi Intel CPU-k osztályozása
A jelenlegi Intel CPU-k osztályozása

Az Arrow Lake-H CPU-k a TSMC fejlett csomópontjain készülnek: N3B a CPU lapkához, N5B a GPU lapkához, és N6 a SoC és I/O komponensekhez. Az Intel ezután a chipeket a Foveros 3D-s csomagolási technológiájával szereli össze. Az Intel szerint a továbbfejlesztett csomagolásnak köszönhetően a chip mérete akár 33%-kal csökkent.

A Lunar Lake-hez hasonlóan az Arrow Lake-H is Lion Cove Performance és Skymont Efficiency magokat tartalmaz. A korábbi Redwood Cove P magokhoz képest azonban kulcsfontosságú változás, hogy a Hyper-Threading már nem támogatott. Ez azt jelenti, hogy bár a Core Ultra 7 255H 16 maggal rendelkezik, egyidejűleg csak 16 szálat képes feldolgozni, míg a Meteor Lake Core Ultra 7 155H (szintén 16 maggal) 22 szálat támogatott. Ennek ellenére a többmagos teljesítmény várhatóan jelentősen javulni fog.

A többi kulcsfontosságú funkcióban nincsenek jelentős változások. Az Arrow Lake elméletileg támogatja a Thunderbolt 5-öt, de ehhez egy további chipre van szükség. Ennek eredményeképpen a legtöbb Arrow Lake meghajtású laptop továbbra is Thunderbolt 4-gyel kerül forgalomba.


Áttekintés Intel Arrow Lake-H
Áttekintés Intel Arrow Lake-H

Az Intel azt is állítja, hogy javult az AI teljesítménye, az Arrow Lake lapkák akár 99 TOPS-t is elérhetnek. Ez a szám azonban a CPU, a GPU és az NPU együttes teljesítményét jelenti. Maga az NPU továbbra is viszonylag gyenge, mindössze 13 TOPSteljesítményt nyújt - ezszöges ellentétben áll a Lunar Lake NP U-jával, amely akár 48 TOPS-t is elérhet.

Ennek eredményeképpen az Arrow Lake laptopok nem teljesítik a Copilot+ minősítéshez szükséges 40 TOP-os NPU minimumot. Ennek ellenére a Windows AI-alapú funkciók - például a Studio Effects a webkamerákhoz és az élő feliratokhoz - továbbra is támogatottak.

Az Arrow Lake laptopok jövőbeli kompatibilitása az olyan jövőbeli funkciókkal, mint a Recall, azonban továbbra is bizonytalan. Az integrált grafikus frissítésekkel részletesebben foglalkozunk egy következő cikkben külön cikkben.

Az Arrow Lake-H modellcsalád áttekintése
Az Arrow Lake-H modellcsalád áttekintése

A bevezetéskor az új Arrow Lake-H sorozatból öt modell lesz elérhető. Ezek közé tartozik a csúcskategóriás Core Ultra 9 285H, amely akár 5,4 GHz-es órajelet is elérhet, valamint két Core Ultra 7 és két Core Ultra 5 változat. A modellek maximális órajele, a teljesítménymagok száma és az integrált GPU tekintetében különböznek egymástól, ahogyan az alábbi táblázatban látható.

A vásárlóknak azonban óvatosnak kell lenniük, mivel csak az"Ultra" márkajelzéssel és egy"5"-össel a végén ellátott modellek tartoznak az új Arrow Lake generációhoz. A"0" végű CPU-k (pl. Core 5 220H, Core 7 250H) a Raptor Lake frissítő chipek, amelyek egy sokkal régebbi architektúrán alapulnak.

Tesztrendszerek - az Asus és az MSI szállítja az első modelleket

CPU-Z Core Ultra 9 285H
CPU-Z Core Ultra 9 285H

A teljesítményértékeléshez használt két tesztrendszer a következő Asus Zenbook Duo és a MSI Prestige 16 AI Evo, mindkettő a Core Ultra 9 285H. Ezek a készülékek különböző teljesítménykonfigurációkkal rendelkeznek, amelyek közvetlenül befolyásolják az általános teljesítményt.

A Zenbook Duo processzorának maximális teljesítménye eléri a 60 wattot, de tartós terhelés mellett mindössze 24 watton stabilizálódik. Ezzel szemben a Prestige 16 AI Evo kezdetben 115 wattra ugrik, majd gyorsan 45 wattra áll be. Ezen eltérések miatt a rövid időtartamú benchmarkok jobban mutatják a potenciális többmagos teljesítményt.

A következő benchmarkok eredményeit is hozzáadjuk a következő modellekhez Core Ultra 5 235H hamarosan.

Asus Zenbook Duo
Asus Zenbook Duo
MSI Prestige 16 AI Evo
MSI Prestige 16 AI Evo

Vizsgálati eljárás

A különböző processzorok közötti érdemi összehasonlítás érdekében a szintetikus benchmark teljesítmény mellett értékeljük az energiafogyasztást is, ami lehetővé teszi az általános hatékonyság meghatározását.

Az energiafogyasztás mérését külső kijelzővel végezzük, így kiküszöböljük a kijelző belső energiafelhasználásának bármilyen befolyását. Fontos azonban megjegyezni, hogy a rendszer teljes energiafogyasztását mérjük, és nem csak a nyers TDP-értékeket hasonlítjuk össze.

Egymagos teljesítmény és hatékonyság

A Lunar Lake processzoroktól már megfigyelhettünk erős egymagos teljesítményt, de nem meglepő, hogy a Core Ultra 9 285H - amelyugyanazokkal a P-magokkal, de magasabb, 5,4 GHz-es (+300 MHz) órajelekkel rendelkezik- valamivel jobban teljesít.

A Cinebench 2024 többmagos tesztben a Core Ultra 9 285H 4%-os előnyben van a Core Ultra 9 288V-vel szemben, és jelentős, 18%-os javulást mutat közvetlen elődjéhez, a Core Ultra 9 288V-hez képest Core Ultra 9 185H. Ezzel az Intel utolérte a Qualcomm leggyorsabb Snapdragon X Elite chipjét (X1E-84-100).

Az AMD legújabb Zen 5 modelljeihez képest az előny mintegy 10%, míg aAppleM3-as generációja 11%-kal előzi meg. Az M4-es chipek azonban továbbra is egy ligában játszanak, közel 40%-os teljesítményelőnnyel büszkélkedhetnek.

A Geekbenchben az Arrow Lake chip szintén erős eredményeket produkál, bár a versenytársak közötti különbség érezhetően kisebb.

Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.3: Single-Core
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
178 Points +40%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
176 Points +39%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
174 Points +37%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
141 Points +11%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
127 Points 0%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
127 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
127 Points 0%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
122 Points -4%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
120 Points -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
116 Points -9%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
113.6 Points -11%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
113.5 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
109 Points -14%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
108.5 Points -15%
Intel Core Ultra 9 185H
Huawei MateBook X Pro 2024
108 Points -15%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
108 Points -15%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
108 Points -15%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus NUC 14 Pro+
107 Points -16%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
102 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
100.1 Points -21%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
100 Points -21%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
90.7 Points -29%
Geekbench 6.3 / Single-Core
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
3844 Points +38%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
3837 Points +38%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
3836 Points +38%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
3673 Points +32%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
3054 Points +10%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
2912 Points +5%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
2864 Points +3%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
2857 Points +3%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
2834 Points +2%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
2815 Points +1%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
2785 Points 0%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
2781 Points
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
2699 Points -3%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
2679 Points -4%
Intel Core Ultra 9 185H
Huawei MateBook X Pro 2024
2507 Points -10%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus Zenbook Duo OLED UX8406MA
2483 Points -11%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
2473 Points -11%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus NUC 14 Pro+
2465 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
2462 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
2437 Points -12%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
2369 Points -15%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
2359 Points -15%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
2313 Points -17%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
2139 Points -23%
Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.3: Single-Core

Az Arrow Lake CPU-kenyhe hatékonyságjavulást mutatnak a régebbi Meteor Lake lapkákhoz képest, de a Lunar Lake még mindig kis előnyben van. Ez elsősorban a lapkakialakításbeli különbségeknek, valamint az Arrow Lakevalamivel alacsonyabb maximális órajelének köszönhető.

A magasabb órajeleknél az energiafogyasztás viszonylag magas marad, a rendszer teljes fogyasztása külső monitoron elérheti a 33-34 wattot. Az AMD Zen 5 lap kái hasonló hatékonyságúak, de az ARM-alapú versenytársak - különösen a Qualcomm és a Apple- továbbra is egyértelmű előnyben vannak az egymagos hatékonyság terén.

Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
13.6 Points per Watt +249%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
12.7 Points per Watt +226%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
9.52 Points per Watt +144%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
9.24 Points per Watt +137%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
8.01 Points per Watt +105%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
7.25 Points per Watt +86%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
6.32 Points per Watt +62%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
5.36 Points per Watt +37%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
4.78 Points per Watt +23%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
4.45 Points per Watt +14%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
4.01 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
3.9 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
3.76 Points per Watt -4%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
3.65 Points per Watt -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
3.64 Points per Watt -7%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
3.46 Points per Watt -11%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
3.4 Points per Watt -13%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
3.14 Points per Watt -19%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
3.13 Points per Watt -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
3.11 Points per Watt -20%
Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power (external Monitor)
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
34.5 (26.9min, 30.5P1 - 46.1max) Watt * -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
34.1 (30.9min, 32.1P1 - 51.4max) Watt * -5%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
33.8 (28.9min, 30.9P1 - 84.6max) Watt * -4%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
32.8 (25.9min, 27P1 - 55.2max) Watt * -1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
32.6 (28.5min, 29.8P1 - 46.5max) Watt *
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
31.8 (6.43min, 28.1P1 - 41.2max) Watt * +2%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
31.2 (28.6min, 29.4P1 - 41max) Watt * +4%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
29.7 (24.1min, 27.8P1 - 55.9max) Watt * +9%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
28.9 (23.5min, 24.7P1 - 33max) Watt * +11%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
28.3 (24.6min, 25.9P1 - 45.7max) Watt * +13%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
25.5 (22.6min, 23.3P1 - 29max) Watt * +22%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
22.4 (18.9min, 20.6P1 - 31.6max) Watt * +31%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
20.4 (17.2min, 18.2P1 - 27.8max) Watt * +37%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
20.1 (13.1min, 17.2P1 - 34max) Watt * +38%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
18.7 (14.2min, 17.5P1 - 20.5max) Watt * +43%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
18.4 (16.8min, 17.4P1 - 36.7max) Watt * +44%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
14.9 (12.5min, 14P1 - 25.3max) Watt * +54%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
13.6 (10.6min, 12.5P1 - 19.4max) Watt * +58%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
12.8 (11.5min, 11.9P1 - 14.4max) Watt * +61%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
11.1 (9.69min, 10.4P1 - 14max) Watt * +66%

* ... a kisebb jobb

Többmagos teljesítmény és hatékonyság

A mindössze 8 maggal rendelkező Lunar Lake processzorok korlátozott többmagos teljesítményt nyújtanak. Ezzel szemben az új Arrow Lake lapkák 16 maggal és magasabb teljesítményhatárokkal rendelkeznek, ami természetesen előnyhöz juttatja őket a többszálú munkamenetekben. A teljesítményhatárok azonban döntő szerepet játszanak a teljesítményben, mivel az Intel új CPU-i jól teljesítenek a rövid terhelésű forgatókönyvekben és a szintetikus benchmarkokban. A Geekbench 6 és a Cinebench R23 Multicore tesztekben általában megegyeznek az AMD Zen 5 lapkáinak teljesítményével.

Hosszabb, tartós munkaterhelés esetén azonban, például a Cinebench 2024 Multicore tesztben, a rövid távú teljesítményelőny elhalványul. A gyakorlati forgatókönyvekben a benchmark nagy része 35W/24W-os terheléssel fut az Asus Zenbook Duón és 45W-os terheléssel az MSI Prestige 16-on. Ilyen körülmények között a Core Ultra 9 285H csak a Ryzen AI 9 365-tel vetekszik, amelyet az Intel elsődleges versenytársának tekint.

Ennek ellenére úgy gondoljuk, hogy a Ryzen AI 9 HX370 az igazi versenytárs, mivel felülmúlja az Intel kínálatát. Emellett a Snapdragon X Elite CPU-k hasonló vagy jobb teljesítményt nyújtanak, míg a Apple'standard M4 chipje megegyezik az Intel Core Ultra 9 285H-val, annak ellenére, hogy lényegesen kevesebb energiát fogyaszt. Eközben az M4 Pro chipek lényegesen gyorsabbak.

Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.3: Multi-Core | Cinebench R23: Multi Core
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
1729 Points +134%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
1435 Points +94%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
1403 Points +90%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
1213 Points +64%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Asus Vivobook S 15 OLED Snapdragon
1132 Points +53%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
996 Points +35%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
991 Points +34%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
986 Points +33%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
984 Points +33%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
921 Points +24%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
897 Points +21%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
882 Points +19%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
866 Points +17%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
744 Points +1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
740 Points
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
708 Points -4%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
661 Points -11%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
598 Points -19%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
556 Points -25%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
524 Points -29%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
506 Points -32%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
497 Points -33%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
492 Points -34%
Geekbench 6.3 / Multi-Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
22509 Points +45%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
20458 Points +32%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
20385 Points +32%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
17262 Points +12%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
15665 Points +1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
15476 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
15221 Points -2%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
15128 Points -2%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Asus Vivobook S 15 OLED Snapdragon
14391 Points -7%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
14234 Points -8%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
14118 Points -9%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
13831 Points -11%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
13648 Points -12%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
12344 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
12343 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
11659 Points -25%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
11508 Points -26%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
11384 Points -26%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
11102 Points -28%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
11069 Points -28%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
10833 Points -30%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
10730 Points -31%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
9618 Points -38%
Cinebench R23 / Multi Core
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
23786 Points +43%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
23437 Points +41%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
20442 Points +23%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
18748 Points +13%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
18569 Points +12%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
16632 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
16522 Points -1%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
14957 Points -10%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
13833 Points -17%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
13794 Points -17%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
10821 Points -35%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
10632 Points -36%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
10471 Points -37%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
10028 Points -40%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
9471 Points -43%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
9114 Points -45%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
8353 Points -50%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
7746 Points -53%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
7144 Points -57%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
6442 Points -61%
Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.3: Multi-Core | Cinebench R23: Multi Core

A Core Ultra 9 285H modellek erős többmagos hatékonyságot nyújtanak, még a Lunar Lake lapkákat is felülmúlják. Ez az előny nagyrészt az alacsonyabb teljesítményhatároknak és a modern processzorok hatékonysági görbéjének köszönhető, ahol a chipek egyre kevésbé hatékonyak a magasabb órajeleknél.

Ennek illusztrálására képzeljünk el egy Lunar Lake és egy Arrow Lake processzort, amelyek 30 wattos teljesítményen futnak. A Lunar Lake chip a maga 8 magjával magasabb órajelen működik, míg a 16 maggal rendelkező Arrow Lake chip alacsonyabb órajelen, de a hatékonyabb működési tartományban marad. Mint később látni fogjuk, az új magok a Meteor Lake-hez képest nem skálázódnak olyan jól a magasabb teljesítményhatárokkal, vagyis a többlet teljesítmény már nem eredményez ugyanolyan mértékű teljesítménynövekedést.

Míg az AMDnagy teljesítményű Zen 5 lapkái a többmagos hatékonyság terén elmaradnak, Apple a Qualcomm ARM-alapú processzorai pedig megtartják enyhe előnyüket. Az egymagos teljesítménytől eltérően azonban itt a hatékonyságbeli különbség sokkal kisebb.

Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
24.8 Points per Watt +34%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
22.2 Points per Watt +20%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
22.1 Points per Watt +19%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
21.8 Points per Watt +18%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
20.2 Points per Watt +9%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
19.7 Points per Watt +6%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
19.1 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
19.1 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
18.5 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
18 Points per Watt -3%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
17.7 Points per Watt -4%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
17.3 Points per Watt -6%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
16.2 Points per Watt -12%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
15.5 Points per Watt -16%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
15 Points per Watt -19%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
14.3 Points per Watt -23%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
14 Points per Watt -24%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
13.9 Points per Watt -25%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
13.3 Points per Watt -28%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
12.5 Points per Watt -32%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
10.2 Points per Watt -45%
Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power (external Monitor)
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
119.3 (113.6min, 113.9P1 - 121.7max) Watt * -198%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
85.8 (77.5min, 77.7P1 - 89.6max) Watt * -115%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
80 (76.7min, 77P1 - 86.8max) Watt * -100%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
66.3 (63.8min, 64.8P1 - 68.1max) Watt * -66%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
65.7 (22.8min, 60.2P1 - 73.1max) Watt * -64%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
54.7 (43.7min, 44.4P1 - 67.2max) Watt * -37%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
51.9 (42.9min, 43.4P1 - 102.8max) Watt * -30%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
47.2 (38.6min, 40.1P1 - 65.1max) Watt * -18%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
46.7 (28.4min, 29.3P1 - 55.2max) Watt * -17%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
45.8 (18.8min, 35.7P1 - 56max) Watt * -15%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
42.8 (38.2min, 39.8P1 - 53.9max) Watt * -7%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
40.4 (36.8min, 37.1P1 - 40.8max) Watt * -1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
40 (35.4min, 35.5P1 - 65.3max) Watt *
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
39.8 (35.5min, 36.5P1 - 42.4max) Watt * -0%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
39.1 (35.6min, 36.4P1 - 61.3max) Watt * +2%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
36.7 (27.1min, 28.3P1 - 52.9max) Watt * +8%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
36.3 (31.9min, 33P1 - 64.8max) Watt * +9%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
34.6 (30.8min, 31.2P1 - 48max) Watt * +13%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
32.1 (24.3min, 25P1 - 52.8max) Watt * +20%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
31.8 (24.4min, 25.2P1 - 66.6max) Watt * +20%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
28.1 (24.6min, 25.5P1 - 54max) Watt * +30%

* ... a kisebb jobb

Teljesítmény különböző teljesítményhatárok mellett

Mivel a végső teljesítmény jelentősen változik a laptop modelljétől és a teljesítménykorlátoktól függően, a Cinebench 2024 többmagos benchmarkot is lefuttattuk ellenőrzött teljesítménybeállításokkal. Ehhez a ThrottleStop és az Universal x86 Tuning Utility programot használtuk, bár ezek az eszközök csak Intel és AMD processzorokra korlátozódnak.

Az MSI Prestige 16-ban a processzor maximum 55 wattot bír el. Amint további adatok állnak rendelkezésre, magasabb teljesítményhatárértékekre vonatkozó eredményeket is közlünk.

Cinebench 2024 Multi
TDP Core Ultra 9 285H Ryzen AI 9 HX370 Ryzen AI 9 365 Core Ultra 7 258V Core Ultra 7 155H
15 watt 451 pont 621 pont 590 pont 445 pont 271 pont
20 Watt 597 pont 760 pont 683 pont 512 pont 438 pont 438 pont
28 Watt 778 pont 927 pont 787 pont 587 pont 637 pont 637 pont
35 Watt 892 pont 1,022 pont 752 pont 752 pont
45 Watt 977 pont 1,107 pont 887 pont 887 pont
55 Watt 1,042 pont 1,167 pont 966 pont 966 pont

A tesztelés ismét megerősítette, hogy a Core Ultra 9 285H nem tudja felvenni a versenyt a Ryzen 9 AI HX370-zel, ehelyett a Ryzen AI 9 365-tel egyenrangú teljesítményt nyújt. Érdekes módon a Core Ultra 9 285H és a Core Ultra 7 155H (amely ugyanannyi maggal rendelkezik) közötti teljesítménykülönbség viszonylag kicsi, a javulás 8-22% között mozog a 28-55 wattos TDP-értékek között.

Az egyik legfontosabb tanulság, hogy az Arrow Lake kivételesen jól teljesít az alacsonyabb teljesítményhatárok mellett, de a magasabb TDP-értékeknél csökkenő hozamot tapasztal. 55 wattos teljesítménynél a teljesítménykülönbség csak egyszámjegyű százalékos tartományban van, ami arra utal, hogy az Arrow Lake nem profitál jelentősen az extrém teljesítményskálázásból.

További, több eszközzel végzett tesztelésre lesz szükség, de lehetséges, hogy az Arrow Lake chipek 80 wattfelett már nem vagy alig nyújtanak teljesítményelőnyt - ez ateljesítményszint sok nagy teljesítményű multimédiás laptop számára folyamatosan fenntartható. Másrészt az Arrow Lake már most is jobb teljesítményt nyújt, mint Lunar Lake társa mindössze 20 wattos teljesítményen, ami kiemeli hatékonyságát az alacsonyabb teljesítményszinteken.

Következtetés - Az Arrow Lake megmutatja az Intel jelenlegi problémáit

Az új Arrow Lake mobil processzorok vegyes benyomást keltenek elemzésünkben. A Meteor Lake generáció utódjaként már ugyanazokat a magokat használják, mint a Lunar Lake, ami jobb teljesítményt és jobb hatékonyságot eredményez, különösen az alacsonyabb, 20 és 45 watt közötti teljesítményhatárok mellett. A Core Ultra 9 285H szilárd egymagos teljesítményt nyújt, ami leginkább a AMD Ryzen AI 9 365, bár a Ryzen AI 9 HX 370 továbbra is elérhetetlen. Az Intel felzárkózott a konkurenciához képest, de nem vette át a vezetést. A Qualcomm Snapdragon X Elite lapkái még jobb többmagos teljesítményt nyújtanak magas fogyasztási szint mellett, és összességében nagyobb hatékonyságot, míg a Apple'M4 generációja továbbra is más teljesítményszinten működik.

A Meteor Lake-hez hasonlóan az Arrow Lake-H processzorok is széles TDP-tartományt fednek le, 28 és 115 watt között, ami számos kihívást jelent a végfelhasználók számára. Egy processzor modellszáma önmagában nem ad pontos képet a valós teljesítményről, mivel a teljesítményhatárok és a hűtési megoldások laptoponként eltérőek. Ez azt jelenti, hogy egy Core Ultra 7 255H egy laptopban jobb teljesítményt nyújthat, mint egy Core Ultra 9 285H egy másikban, a rendszer hűtésétől és teljesítményelosztásától függően. A rövid távú nagy teljesítménycsúcsok (például a MSI Prestige 16 AI Evo) is megterhelhetik a hálózati adaptereket, ami egyes laptopokat arra kényszeríthet, hogy rövid időre az akkumulátorról vegyék le az áramot. A megnövekedett energiafogyasztás nagyobb hűtési igényeket is eredményez, ami a ventilátorok gyors felfutását okozhatja.

Az Intel nem hangsúlyozza a gyenge NPU-teljesítményt és a Copilot+ tanúsítvány hiányát, ehelyett a teljes platform, különösen a GPU AI-képességeire összpontosít. Míg az olyan funkciók, mint a webkamerák stúdióeffektjei és az élő feliratok működnek, továbbra sem világos, hogy a jövőbeni AI-függő funkciók, mint például a Recall, hogyan lesznek támogatottak.

A Lunar Lake és az Arrow Lake közötti átfedés jól szemlélteti az Intel jelenlegi fejlesztési kihívásait. Mivel az alacsony fogyasztású Arrow Lake lapkák már most felülmúlják a Lunar Lake-et, az utóbbi kezd feleslegesnek tűnni. Ahelyett, hogy a Lunar Lake-et 30 watt fölé tolnák, talán több értelme lenne a passzív hűtésű konstrukciókra összpontosítani. Ez a probléma azonban a közelgő Panther Lake generációval megoldódhat, ha a jelenlegi hírek helytállóak.

A fenti problémák ellenére az Arrow Lake-H processzorok valószínűleg sikeresek lesznek, mivel az Intel az AMD-vel ellentétben továbbra is erős az elérhetőség tekintetében. A következő hetekben várhatóan számos új Arrow Lake processzorral szerelt laptop jelenik meg. Amint a Core Ultra 7 és Core Ultra 5 modellek teljesítményadatai a rendelkezésünkre állnak, ennek megfelelően frissítjük ezt a cikket.

Please share our article, every link counts!
Mail Logo
> Magyarország - Kezdőlap > Tesztek / áttekintők > Intel Arrow Lake-H CPU-elemzés: A Core Ultra 200H szinte feleslegessé teszi a Lunar Lake-et
Andreas Osthoff, 2025-02-12 (Update: 2025-02-12)